腹横筋

腹横筋
分類
所在分類: 骨格筋
支配神経: 肋間神経
腸骨下腹神経
腸骨鼠径神経
部位
体幹筋
腹部の筋
側腹筋
ラテン名
musculus transversus abdominis
英名
Transversus abdominis muscle

腹横筋(ふくおうきん、英語: transversus abdominis muscle)は、腹部の筋肉のうち腹壁外側部を走る側腹筋の一つ。内腹斜筋の深層に存在し、第7~第12肋軟骨内面(下位肋骨)、鼠径靱帯、腸骨稜、胸腰筋膜を起始とし、水平に外側に向かって走り、腱膜に移行して腹直筋鞘に付着する。いわゆるインナーマッスルの1つ。

下位肋骨を下方に引き、腹圧を高める作用がある。

代表的なトレーニング方法はプローン・ブリッジ (prone bridge) である。

関連項目

呼吸器系の正常構造・生理
気道
解剖学的構造
上気道
下気道
気管支

主気管支 - 葉気管支 - 区域気管支 - 亜区域気管支

細気管支

小気管支 - 細気管支 - 終末細気管支

ガス交換器

- 肺胞管 - 肺胞嚢 - 肺胞

顕微解剖学
生理学生化学
生理学
生化学

PaCO2 | PaO2 | AaDO2 | FiO2 | SpO2 | 呼吸係数および酸素化係数

血管
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運動器
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横隔神経 | 肋間神経

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