鷲崎健のヒマからぼたもち

鷲崎健のヒマからぼたもち
ジャンル	生ワイド番組
放送方式	生放送（収録放送の場合もあり）
放送期間	2022年 4月10日 - 2024年 3月24日^[1]
放送時間	毎週日曜日 14:00 - 16:00
放送回数	103回
放送局	文化放送
パーソナリティ	鷲崎健
出演	鈴木純子
プロデューサー	渡会一仁^[2]
ディレクター	森亮介
テンプレートを表示

『鷲崎健のヒマからぼたもち』（わしざきたけしのヒマからぼたもち）は、文化放送で2022年 4月10日から2024年 3月24日まで放送された生ワイド番組。

概要

これまでの『シャングリラ』の放送枠を引き継ぎ、新しく日曜午後の生ワイド番組として放送開始した。

この番組ではいろんな「趣味のカケラ」をリスナーとともに共有すると共に、「余分な時間」をリスナーとともに楽しむ生ワイド番組^[3]。なお、パーソナリティの鷲崎は、文化放送の開局70周年を機に実施した「あなたの思い出の番組、教えてください」というアンケートで、「印象に残っている番組」「復活してほしいパーソナリティ」の項目で、上位にランクインしている^[3]。

放送時間

毎週日曜日 14時 - 16時

出演者

パーソナリティ

鷲崎健

パートナー

収録放送時のニュース、天気予報、交通情報、競馬中継はパートナー単独でスタジオで生放送を担当していた。

鈴木純子（文化放送アナウンサー、2023年10月8日^[4] - 番組終了）^{[注 1]}

過去のパートナー

松井佐祐里（担当期間中は文化放送アナウンサー、番組開始 - 2023年3月26日^[5]）
久保朱莉（文化放送アナウンサー、2023年4月2日^[6] - 10月1日^[7]）^{[注 2]}

競馬中継担当

当日実況（他場からの中継の場合は進行のみ）を担当する高橋・長谷川のいずれかと多和田は、東京・中山開催時は該当競馬場実況席より出演。福島・新潟主場開催時はスタジオ出演となり、実況は現地の映像を見ながら行うか現地局の中継をネットする^{[注 3]}。

高橋将市（文化放送アナウンサー）
長谷川太（文化放送アナウンサー）
多和田弓子（リポーター、2023年6月25日まで）
- レギュラー出演卒業後の2023年7月16日に高橋・長谷川の代理として急遽1回限りの復帰していた^[8]^{[注 4]}。

他場からの中継時の実況担当については、OBCドラマティック競馬（西日本主場分）、競馬中継 (東海ラジオ)（第三場開催時の中京競馬場）、福島競馬実況中継（主場開催時の福島競馬場）、BSNラジオ競馬中継（同新潟競馬場）を参照のこと。

タイムテーブル

番組終了地点。

14:00 オープニング
14:10 ワタシのスルメ
- 暇さえあれば何度も繰り返して楽しんでいるものを紹介していた。
- 2023年3月より、この時間からゲストが出演した。
14:20 健の縁側
- ゲストコーナー。
14:35 文化放送ニュース、天気予報、交通情報
- 2023年3月までは14時50分開始。
- 番組開始当初、ニュースは松井が伝えていたが、2022年7月より報道部に設けられているブースから担当アナウンサーが伝えていた^{[注 5]}。天気予報の原稿読み上げはパートナーが担当。交通情報はエンディング前も含め日本道路交通情報センターが担当。
- 交通情報後、時間移動前は時報前の、移動後は「旬!SHUN!ピックアップ」前の、メール紹介等の中締めゾーンとなっていた。
14:45 旬!SHUN!ピックアップ
- 2023年3月より開始のラジオショッピングのフロート番組。当初は14時35分開始だったが2023年4月より現在の時間に変更。
15:00 タケスクリプション日曜名曲集
- テーマを毎回決めて、鷲崎が選曲した幅広い分野の楽曲を放送した。
15:20頃最近話題の○○（マルマル）
- 最近話題のことに触れてみたときの話を募集していた。「最近話題の」という書き出しであれば何を送っても可。当日の中継レースの発走時刻に応じて「ウマ崎健」の後にコーナーが配置されることもあった。
15:35〜40頃ウマ崎健
- 競馬中継コーナー（競馬中継 (文化放送)も参照）。中継するメインレースの予想を鷲崎が行った。2023年7月から9月3日までは実況アナウンサー、9月10日からはパートナーも予想、鷲崎ともども的中した場合、配当金を一定期間プールしリスナーへのプレゼント資金にしていた。
- また、競走馬の1着予想をリスナーからX(旧Twitter)で募集、的中に関係なく寄せられた中から抽選で1名に、JRA特製グッズをプレゼントしていた。
- 本編事前収録で生放送対応がパートナーだけの場合はコーナー名が「ウマ井佐祐里」→「ウマ久保朱莉」→「ウマ木純子」、スペシャルウィークでの放送では「ウマ崎健とウマ井佐祐里」→「ウマ崎健とウマ久保朱莉」→「ウマ崎健とウマ木純子」になることがある。2023年8月以前はこの際にもパートナーも予想していた。
15:55 交通情報、エンディング

過去のコーナー

ヒマの過ごし方：2022年度に14時10分頃より放送。暇な時間を如何に過ごすか、リスナーが考えた有意義な過ごし方を募集していた。
日曜日のお茶会：2023年2月まで14時45分頃より放送。放送時間内に寄せられたメールを紹介していた。
- なお、メール紹介はエンディング前やコーナーの合間など時間が空いたときにも随時行っていた。
開陳!エブリシング鑑定団：2022年度に15時20分頃より放送。リスナーにとって価値のある物とそれにまつわるストーリーを募集。鷲崎がその価値を「ボタ」の単位で判定した。当日の中継レースや連休時に交通情報を追加するなどその日の構成内容によって、「ウマ崎健」の後にコーナーが配置されることもあった。

ゲスト

2022年

（#1 - #38）

回	放送日	出演	備考
1	4月10日	ヒャダイン^[10]
2	4月17日	ひだりききクラブ（出雲にっき・すずめ園）^[11]	『鷲崎健のヨルナイト×ヨルナイト presents ヨナヨナ・フェス2022 in 野音』開催^[12]のため、一部生放送パートを除き収録で放送^[13]。
3	4月24日	浦沢直樹^[14]	この回ではオリックス・バファローズ対千葉ロッテマリーンズ戦^{[注 6]}のレポートのため、山田弥希寿アナウンサーが京セラドーム大阪から中継出演した^[15]。
4	5月1日	影山ヒロノブ^[16]
5	5月8日	街裏ぴんく^[17]
6	5月15日	タブレット純^[18]
7	5月22日	ゲストなし^[19]
8	5月29日	竹中夏海ニシダ（ラランド）^[20]	ニシダは日本ダービー中継の特別ゲストとして東京競馬場から出演^[21]。
9	6月5日	森口博子^[22]
10	6月12日	不動まゆう^[23]
11	6月19日	武田鉄矢^[24]
12	6月26日	ゲストなし^[25]
13	7月3日	水樹奈々^[26]
14	7月10日	エルシャラカーニ^[27]
15	7月17日	レ・ロマネスクTOBI^[28]	一部生放送パートを除き収録で放送^[29]^[30]。
16	7月24日	山田弥希寿^[31]	一部生放送パートを除き収録で放送^[29]^[30]。
17	7月31日	木村好珠^[32]
18	8月7日	富田美憂^[33]	「スマイルフェス2022」^{[注 7]}会場内より番組初の公開生放送、YouTubeによる生配信も実施^[34]^[35]^[36]^{[注 8]}。
19	8月14日	武田真治^[37]
20	8月21日	ゲストなし^[38]
21	8月28日	UZA^[39]
22	9月4日	岡田圭右（ますだおかだ）^[40]
23	9月11日	山岸愛梨^[41]
24	9月18日	日髙のり子^[42]
25	9月25日	ゲストなし^[43]
26	10月2日	乙野四方字^[44]
27	10月9日	志田音々^[45]	オープニングで野村邦丸^[46]が、「ヒマの過ごし方」で鈴木純子アナウンサー^[47]が、それぞれ飛び入り出演。
28	10月16日	藍井エイル^[48]
29	10月23日	柏原竜二^[49]	「タケスクリプション」は鷲崎の弾き語りスタジオライブで構成。演奏サポートで内田稔が出演^[50]。
30	10月30日	倉持隆^[51]
31	11月6日	七海ひろき^[52]
32	11月13日	ゲストなし^[53]
33	11月20日	半田健人^[54]
34	11月27日	ゆかぴょん^[55]
35	12月4日	ゲストなし^[56]
36	12月11日	ジントシオ^[57]
37	12月18日	コアラモード.^[58]	武田真治からのコメントも放送^[59]。
38	12月25日	高橋洋子^[60]	水樹奈々からのコメントも放送^[60]。

2023年

（#39 - #73）

回	放送日	出演	備考
39	1月1日	ゲストなし	エルシャラカーニが中継レポーターとして出演^[61]。競馬開催がないため「ウマ崎健」を休止し、「健の縁側」とともに中継パートに割り当てた^[62]。「開陳!エブリシング鑑定団」も進行上の都合により休止。
40	1月8日	やまもとひかる^[63]
41	1月15日	ゲストなし^[64]	番組前半は芝大神宮及び浜松町から鷲崎・松井が生中継^[65]。
42	1月22日	藤田太郎^[66]
43	1月29日	H ZETT M（H ZETTRIO）^[67]
44	2月5日	神田松麻呂^[68]
45	2月12日	ゲストなし	鷲崎がこの日開催の「ワンダーフェスティバル2023[冬]」（幕張メッセ）内「WONDERFUL HOBBY LIFE FOR YOU!! 36」にステージイベント司会で出演するため、一部生放送パートを除き収録で放送^[69]。
46	2月19日	浅野真澄^[70]	15時台のOPトークや「ウマ崎健」、EDにも参加した^[71]^[72]。
47	2月26日	青山吉能^[73]
48	3月5日	奥井雅美^[74]
49	3月12日	南條愛乃^[75]
50	3月19日	DJ Mass MAD Izm*^[76]
51	3月26日	ゲストなし^[77]	松井最後の出演。番組前半で芝公園から鷲崎・松井が生中継^[78]。
52	4月2日	ゲストなし^[79]	久保初出演。
53	4月9日	岡部磨知^[80]
54	4月16日	中川翔子（14時台） BIKKE （TOKYO No.1 SOUL SET/Nathalie Wise、15時台）^[81]	15時台にもゲストが出演したため「タケスクリプション」の時間を「健の縁側2」に割り当てた^[82]。
55	4月23日	平野綾^[83]
56	4月30日	愛美^[84]
57	5月7日	コアラモード.^[85]
58	5月14日	ミト（クラムボン）^[86]
59	5月21日	森口博子^[87]
60	5月28日	鈴村健一^[88]
61	6月4日	703号室^[89]
62	6月11日	街裏ぴんく^[90]
63	6月18日	野村邦丸^[91]	文化放送サテライトプラスからの公開生放送^[92]。
64	6月25日	亜咲花^[93]	「ウマ崎健」にも亜咲花がゲスト出演したほか^[94]、「最近話題の○○」を休止してこの日をもって競馬中継リポーターを退任する多和田に関するコーナーも設け、長谷川と多和田が本社スタジオから、高橋も徳山競艇場^{[注 9]}からの中継で、それぞれ出演した^[96]^[97]。
65	7月2日	杉浦優來・比嘉優和・森朱里（Lucky²）^[98]
66	7月9日	武田真治コアラモード.^[99]
67	7月16日	新山詩織^[100]
68	7月23日	山﨑玲奈^[101]	ゲスト出演パートは鷲崎と山崎のみで事前収録^[102]。
69	7月30日	山下メロ^[103]	鷲崎がこの日開催の「ワンダーフェスティバル2023[夏]」（幕張メッセ）内「WONDERFUL HOBBY LIFE FOR YOU!! 37」にステージイベント司会で出演するため、一部生放送パートを除き収録で放送^[104]。
70	8月6日	うーちゃん先生^[105]
71	8月13日	ゆかぴょん^[106]
72	8月20日	斉藤朱夏^[107]
73	8月27日	fhána^[108]
74	9月3日	宮野真守^[109]
75	9月10日	群咲^[110]
76	9月17日	SARD UNDERGROUND^[111]
77	9月24日	串田アキラ^[112]
78	10月1日	犬塚ヒカリ^[113]	久保最後の出演。
79	10月8日	ゲストなし^[114]	鈴木のパートナーとしての初出演。
80	10月15日	桑島法子^[115]
81	10月22日	コアラモード.^[116]	「タケスクリプション」は鷲崎とサポートの内田稔、ゲストのコアラモード.とのセッションによる弾き語りスタジオライブで構成^[117]。「ウマ崎健」のスタジオ予想には甲斐彩加アナウンサーも参加^[118]^[119]。
82	10月29日	沢口けいこ青木佑磨^[120]	沢口と青木は鷲崎も含めてオッド・アイとして出演。このため「ワタシのスルメ」と「健の縁側」の進行は鈴木が担当。「タケスクリプション」でもオッド・アイの楽曲特集を組んだため、沢口と青木はこのコーナーまで出演した^[121]。
83	11月5日	ゲストなし^[122]
84	11月12日	motsu^[123]
85	11月19日	ハナフサマユ^[124]
86	11月26日	TAIRIK・KENTA （TSUKEMEN）^[125]	「ウマ崎健」のスタジオ予想には甲斐も参加^[126]。
87	12月2日	直江喜一^[127]
88	12月10日	根本流風・kurumi （アイオケ）^[128]
89	12月17日	平野綾（14時台）^[129] 花澤香菜（15時台）^[130]	15時台にもゲストが出演したため「タケスクリプション」の時間を「健の縁側2」に割り当てた。「ウマ崎健」のスタジオ予想には甲斐も参加。
90	12月24日	松井佐祐里^[131]	松井は全編にわたって出演。「ウマ崎健」のスタジオ予想には松井・甲斐も参加。
91	12月31日	ゲストなし	年末編成のため一部生放送パートを除き収録で放送。ニュース等のスタジオ生対応は甲斐が担当。「ウマ崎健」は長谷川・高橋が共に出演し2023年の中央競馬を振り返った^[132]^[133]。

2024年

（#74 - #103）

回	放送日	出演	備考
92	1月7日	エルシャラカーニ^[134]
93	1月14日	奥井雅美^[135]
94	1月21日	TOOBOE^[136]
95	1月28日	ZAQ^[137]
96	2月4日	浅野真澄^[138]	「ウマ崎健」のスタジオ予想には浅野・甲斐も参加^[139]^[140]。
97	2月11日	ゲストなし	鷲崎がこの日開催の「ワンダーフェスティバル2024[冬]」（幕張メッセ）内「WONDERFUL HOBBY LIFE FOR YOU!! 38」にステージイベント司会で出演するため、一部生放送パートを除き収録で放送^[141]。「ウマ崎健」のスタジオ予想は鈴木・甲斐が担当^[142]。
98	2月18日	街裏ぴんく^[143]
99	2月25日	ゲストなし^[144]
100	3月3日	山岸愛梨^[145]
101	3月10日	きだたにひろし・福山芳樹（JAM Project）^[146]	放送前日に『R-1グランプリ2024』で優勝した街裏ぴんくが電話で出演^[147]。
102	3月17日	芹澤優^[148]
103	3月24日	ゲストなし	最終回。リスナーと電話で話す企画を実施^[149]。松井が電話出演^[150]、「タケスクリプション」の代わりに鷲崎と内田によるスタジオライブを放送^[151]、「ウマ崎健」のスタジオ予想には甲斐も参加^[152]。

脚注

注釈

^ 2023年 10月8日から日曜1 2時に放送の『お昼の純子』も担当。
^ 2023年4月2日から10月1日まで日曜10時に放送された『モーニングTEN!』も担当した。
^ 福島や新潟で重賞の開催がなく、他場（札幌・函館・中京・小倉）で重賞が行われる場合はそちらを優先する場合がある。この期間は西日本主場のレースであってもラジオ大阪からのネットは行わず、福島・新潟のレース同様にスタジオで現地の映像を見ながら自社実況する（GIにあたらない重賞の場合、ラジオ大阪による実況はラジオ日本へネットされるため）。
^ 文化放送アナウンサーの間で新型コロナウイルスのクラスターが発生^[9]、高橋・長谷川ともに陽性かつ体調不良で休演した影響による措置。
^ 2023年6月までは鈴木、同年7月からは甲斐彩加が担当。通常の担当アナウンサーが出演出来ない場合は、西川あやのや太田英明など他の文化放送アナウンサーが担当する。
^ 2週前に完全試合を達成した千葉ロッテ・佐々木朗希投手の登板試合。
^ 新宿住友ビル三角広場にて2022年 8月6日・7日に開催の、グッドスマイルカンパニーが主催するイベント。鷲崎は両日共にイベントステージの司会として出演した。
^ 音楽や競馬の実況中継中など一部権利関係が関わる箇所は別の映像に差し替え。
^ 『ボートレースライブ第33回グランドチャンピオン優勝戦実況中継』実況担当^[95]のため。

出典

^ 文化放送鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年2月4日). "文化放送鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年2月4日閲覧。
^ 文化放送ミスDJリクエストパレード360 [@missdj_1134] (2022年5月1日). "文化放送ミスDJリクエストパレード360". X（旧Twitter）より2022年5月8日閲覧。
^ ^a ^b “日曜新ワイド番組『鷲崎健のヒマからぼたもち』4月10日（日）午後2時スタート!”. 文化放送 (2022年2月15日). 2022年2月17日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年10月2日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年10月6日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年3月5日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年3月6日閲覧。
^ 『フクミミ』202号、文化放送、6頁。https://my.ebook5.net/b1020210707455/UBTSoj/。2023年3月31日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年10月1日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年10月2日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年7月16日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年7月18日閲覧。
^ 文化放送社長アナウンサーによるコロナ連続感染を謝罪伊東四朗については「直接関係ない」スポーツニッポン 2023年7月18日
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年4月9日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年5月8日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年4月17日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年5月8日閲覧。
^ 「ヨナヨナ・フェス2022 in野音」開催!ニコ生会員限定チケット抽選は12/20（月）24時から受付開始文化放送 2021年12月15日
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年4月13日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年5月9日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年4月24日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年5月8日閲覧。
^ 文化放送、24日のロッテ・佐々木朗希登板へ「リポーターを派遣して随時伝えていく」サンケイスポーツ 2022年4月19日
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年4月30日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年5月8日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年5月8日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年5月8日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年5月15日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年5月16日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年5月22日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年5月22日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年5月29日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年5月29日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年5月29日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年3月24日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年6月5日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年6月6日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年6月5日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年6月6日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年6月12日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年6月13日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年6月23日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年6月24日閲覧。
^ 【7月3日（日）14:00〜放送】ゲスト水樹奈々さん! 文化放送 2022年6月29日
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年7月9日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年7月9日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年7月12日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年7月14日閲覧。
^ 松井佐祐里（文化放送アナウンサー） [@matsui_sayuri] (2022年7月17日). "14時からは、『鷲崎健のヒマからぼたもち』". X（旧Twitter）より2023年3月24日閲覧。
^ 松井佐祐里（文化放送アナウンサー） [@matsui_sayuri] (2022年7月24日). "今日も14時から!収録回ですが、ちょこちょこ生放送でお届けします🎙✨". X（旧Twitter）より2023年3月24日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年7月18日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年7月19日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年7月31日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年8月1日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年8月5日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年8月6日閲覧。
^ グッドスマイルカンパニー【公式】 [@gsc_goodsmile] (2022年7月27日). "#スマフェス追加情報!". X（旧Twitter）より2022年7月29日閲覧。
^ ステージ・配信情報｜スマイルフェス2022 特設サイト
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年7月31日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年8月1日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年8月13日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年8月16日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年8月16日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年8月21日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年8月21日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年8月22日閲覧。
^ 【9月4日（日）14:00〜スペシャルウィーク】ゲストますだおかだ岡田圭右さん! 神戸グルメのプレゼントも! 文化放送 2022年8月28日
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年9月9日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年9月9日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年9月15日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年9月17日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年9月25日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年9月25日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年9月28日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年9月30日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年10月6日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年10月7日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年10月9日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年10月9日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年10月9日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年10月9日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年10月13日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年10月14日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年10月17日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年10月18日閲覧。
^ 内田稔 [@mimisan0917] (2022年10月17日). "内田稔". X（旧Twitter）より2022年10月18日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年10月24日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年10月28日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年10月30日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年10月31日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年11月8日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年11月10日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年11月13日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年11月14日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年11月24日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年11月28日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年12月2日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年12月5日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年12月7日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年12月9日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2022年12月14日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2022年12月15日閲覧。
^ 松井佐祐里（文化放送アナウンサー） [@matsui_sayuri] (2022年12月18日). "#鷲崎もちコアラモード. さんがゲストでした🐨". X（旧Twitter）より2023年3月24日閲覧。
^ ^a ^b 【12月25日（日）14:00〜スペシャルウィーク】ゲスト高橋洋子さん! 水樹奈々さんからのコメント!神戸グルメのプレゼントも! 文化放送 2022年12月18日
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち 1月1日（日）14:00〜生放送でお届け!! 文化放送 2022年12月25日
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年1月1日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年3月24日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年1月5日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年1月5日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年1月11日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年1月13日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年1月15日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年1月15日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年1月19日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年1月20日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年1月25日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年1月27日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年1月29日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年1月30日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年1月29日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年1月30日閲覧。
^ 【2月19日（日）14:00〜スペシャルウィーク】ゲスト浅野真澄さん! 神戸グルメのプレゼントも! 文化放送 2023年2月7日
^ 浅野真澄@フリーになりました [@masumi_asano] (2023年2月19日). "久しぶりに文化放送で生放送楽しかった!..." X（旧Twitter）より2023年3月24日閲覧。
^ 浅野真澄@フリーになりました [@masumi_asano] (2023年2月19日). "チェックしてくれてる笑!..." X（旧Twitter）より2023年3月24日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年2月19日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年2月20日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年3月1日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年3月2日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年3月5日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年3月6日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年3月12日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年3月13日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年3月19日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年3月20日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年3月26日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年3月26日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年3月30日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年3月31日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年4月3日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年4月6日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年4月13日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年4月14日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年4月16日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年4月16日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年4月18日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年4月19日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年4月30日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年5月1日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年4月30日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年5月1日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年5月11日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年5月11日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年5月18日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年5月19日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年5月28日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年5月29日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年5月28日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年5月29日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年6月7日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年6月8日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年6月11日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年6月11日閲覧。
^ 現金1万円も当たる?!6/12（月）〜6/18（日）「好きがつながる文化放送」スペシャルウィーク開催! 文化放送 2023年6月5日
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年6月21日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年6月22日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年6月25日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年6月25日閲覧。
^ 文化放送高橋将市・RKBラジオ植村友紀が中継解説『ボートレースライブ SG 第33回グランドチャンピオン優勝戦実況中継』 6月25日（日）午後4時00分〜4時55分オンエア文化放送 2023年6月16日
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年6月21日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年6月22日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年6月25日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年6月25日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年6月29日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年6月29日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年7月6日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年7月7日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年7月13日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年7月14日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年7月23日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年7月24日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年7月23日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年7月23日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年7月28日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年7月28日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年7月23日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年7月23日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年8月2日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年8月5日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年8月10日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年8月13日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年8月20日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年8月20日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年8月23日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年8月24日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年8月27日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年8月28日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年9月8日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年9月8日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年9月14日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年9月15日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年9月22日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年9月25日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年10月1日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年10月2日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年10月6日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年10月8日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年10月11日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年10月13日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年10月15日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年10月16日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年10月22日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年10月22日閲覧。
^ 甲斐彩加＠文化放送アナウンサー [@ayaka_kai0824] (2023年10月22日). "#競馬 #菊花賞2023 #競馬予想". X（旧Twitter）より2023年10月22日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年10月22日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年10月22日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年10月27日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年10月29日閲覧。
^ 全員そろってオッド・アイ特集! 思わず泣ける裏話も!?,文化放送,2023年10月29日
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年11月5日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年11月6日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年11月9日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年11月12日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年11月19日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年11月20日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年11月23日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年11月24日閲覧。
^ 甲斐彩加＠文化放送アナウンサー [@ayaka_kai0824] (2023年11月26日). "わーい🙌🏻✨ #競馬予想 #的中 ◎". X（旧Twitter）より2023年11月27日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年12月2日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年12月8日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年12月10日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年12月10日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年12月14日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年12月15日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年12月15日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年12月17日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年12月24日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年12月25日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年12月24日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年12月25日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2023年12月31日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2023年12月31日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年1月7日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年1月8日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年1月11日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年1月12日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年1月21日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年1月24日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年1月25日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年1月28日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年1月21日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年1月28日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年2月4日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年2月5日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年2月4日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年2月5日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年2月4日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年2月5日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年2月11日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年2月13日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年2月11日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年2月13日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年2月23日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年2月24日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年2月25日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年3月1日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年3月10日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年3月11日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年3月10日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年3月11日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年3月14日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年3月15日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年3月10日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年3月15日閲覧。
^ 松井佐祐里┊Sayuri Matsui [@matsui_sayuri] (2024年3月23日). "#鷲崎もち電話出演させていただきました!ありがとうございました!". X（旧Twitter）より2024年3月24日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年3月24日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年3月24日閲覧。
^ 鷲崎健のヒマからぼたもち [@himabotamochi] (2024年3月24日). "鷲崎健のヒマからぼたもち". X（旧Twitter）より2024年3月24日閲覧。

外部リンク

『鷲崎健のヒマからぼたもち』公式サイト
鷲崎健のヒマからぼたもち (@himabotamochi) - X（旧Twitter）


文化放送日曜 14:00 - 16:00
前番組	番組名	次番組
シャングリラ	鷲崎健のヒマからぼたもち（2022年 4月10日 - 2024年 3月24日）	おとなりさんday （2024年4月7日 - ）

鷲崎健

現在担当

地上波

鷲崎健・橋本和王様とラッパ（ラジオ関西）

ネット
配信

超!A&G+¹	鷲崎健のヨルナイト×ヨルナイト思春期が終わりません!! ワシザキスタイル＊ヨシオカモード
ニコニコ生放送	電波ラボラトリー鷲崎健のヨルナイト×ヨルナイト鷲崎健のアコギFUN!クラブ
その他	鷲崎健・藤田茜のグレパラジオ / 鷲崎健・藤田茜のグレパラジオP 俺たちを好きなのはリスナーだけかよ鷲崎健・千葉翔也今んとこやや好き

過去担当

地上波
ラジオ

文化放送	浅野真澄のスパラジ!AM セガサミーアワーはーい井上商店ですよ! Voice of A&G 超ラジ!AM 会社ラジオガレージスタイルリッスン? 〜Live 4 Life〜 A&G 超RADIO SHOW〜アニスパ!〜鷲崎健・白井悠介のRadio X計画鷲崎健のヒマからぼたもち
超!A&G+²	Voice of A&G Digital 鷲崎健の超ラジ! 検定ジャポン@モバイルpresents えじけん!
ラジオ関西	鷲崎健と長嶋はるかのチェキらぼ鷲崎健の王様は退屈じゃ!
コミュニティFM	FM鷲ノ繪

BSデジタル
ラジオ

浅野真澄のスパラジ! / 浅野真澄・鷲崎健のスパラジ!（BSQR489）

ネット
配信

超!A&G+¹	アニキンシリーズソードアート・オンエアージェンガでナイト! ソードアート・オンエアーII A&G ARTIST ZONE 鷲崎健の2h A&G ARTIST ZONE THE CATCH オムニボットナイト! アクセル・ワールド〜加速するラジオ〜INFINITE∞BURST
Podcast QR	鷲崎K太郎
ニコニコ生放送	とりあえず生中シリーズ電波研究社ワシスタ〜意外とおもしろい番組〜電波諜報局
その他	ラグナロクパーティーアニメロミックスPresents Say! GoodLuck! 探せ!ミス農園娘グランプリ♪ アクセル・ワールド〜加速するラジオ〜ポアロのあと何分あるの? 終わりのラジオ浅沼晋太郎・鷲崎健の「思春期が終わりません」

テレビ放送

音楽活動

ソロアルバム	Silly Walker SINGER SONG LIAR 「I Love You」のある世界 What a Pastaful World
ユニット活動	ポアロ（吉田ぽあ郎） milk rings 遠藤会オッド・アイ